الملف الشهري
-
السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن
ماهي السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن؟ تُعرّف السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن على أنّها تراكم الدهون بشكل غير…
أكمل القراءة » -
غسل اليدين إجراء بسيط للوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض
لماذا يعتبر غسل اليدين مهم جدا؟ إنَّ غسل اليدين من أهمّ الأمور التّي يجب القيام بها يومياً وبطريقة جيدة لتفادي…
أكمل القراءة » -
داء السكري (فكر في إجراء التشخيص!)
ما هو داء السكري؟ داء السكري هو اضطراب في استخدام وتخزين السكريات التي يزودها الغداء للجسم. وهو مرض مزمن يتميز…
أكمل القراءة » -
كيف تختار الواقي من الشمس؟
ما هي الوقاية من الشمس؟ الوقاية من الشمس هي استعمال وسائل لمحاربة الآثارالجانبية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس (الحروق والبقع…
أكمل القراءة » -
رمضان فرصة ذهبية لتبني نمط عيش سليم
شهر رمضان هو الشهر التاسع في التقويم الهجري يأتي بعد شهر شعبان. فهو شهر الصيام الذي يعد أحد أركان الإسلام الخمسة، وهي: الشّهادتان (شهادة أن لا…
أكمل القراءة » -
الأسبوع الوطني للصحة المدرسية «إدمان الشاشات و ألعاب الفيديو»
تعرف ظاهرة استخدام الشاشات وألعاب الفيديو لدى الأطفال تناميا في السنوات الأخيرة. فبتنوع ألعاب الفيديو ارتفع استهلاكها والإدمان عليها خصوصا…
أكمل القراءة » -
الإنفلونزا الموسمية
ما هي الإنفلونزا الموسمية؟ الإنفلونزا الموسمية هي التهاب فيروسي حاد يصيب عادة الأنف والحنجرة والقصبات الهوائية، ويمكن أن يصيب حتى الرئتين.…
أكمل القراءة » -
الكحول: كل الدوافع لعدم استهلاكه
يعتبر استهلاك الكحول مضرا جدا بصحة مستهلكه خاصة عندما يصبح الإقبال عليه باستمرار وبشكل مفرط. كيف يمكن للكحول أن يؤثر…
أكمل القراءة » -
داء البروسيلات Brucellose
ما هو داء البر وسيلات؟ داء البروسيلات، المعروف أيضا باسم الحمى المالطية، هو مرض يحدث نتيجة الإصابة بجراثيم البروسيلا. يصيب…
أكمل القراءة » -
كيف تدبر الدخول المدرسي؟
تشكل العطل المدرسية فرصة جيدة للتلاميذ للاستفادة من مدة لابأس بها من الراحة يتم فيها التخلص من الإرهاق والإجهاد المتراكمين…
أكمل القراءة »
- 1
- 2