نمط العيش السليم
-
الأشعة فوق البنفسجية (UVA و UVB) و تأثيرها على الصحة
ماهي مزايا الأشعة فوق البنفسجية؟ للأشعة فوق البنفسجية (UV) مزايا عديدة، نذكر من بينها: قتل جميع أنواع الجراثيم والميكروبات؛ علاج…
أكمل القراءة » -
حمام الشمس نصائح مفيدة
يحب الناس أخذ حمامات الشمس نظرا لما لها من فوائد صحية، إلا أن التعرض المفرط لأشعة الشمس قد تكون له…
أكمل القراءة » -
السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن
ماهي السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن؟ تُعرّف السمنة أو الزيادة المفرطة في الوزن على أنّها تراكم الدهون بشكل غير…
أكمل القراءة » -
الفيتامينات VITAMINES
فيتامين أ (VITAMINE A) فيتامين أ أو الريتينول: شكل نشط من فيتامين أ بروفيتامين أ: يتحول على مستوى الأمعاء إلى…
أكمل القراءة » -
التدخين السلبي
ما هو التدخين السلبي؟ التدخين السلبي هو الاستنشاق اللاإرادي للدخان المنبعث من السجائر المشتعلة بشكل غير إرادي. أين يكمن ضرر…
أكمل القراءة » -
فوائد وجبة السحور في رمضان
تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان الكريم، لأنها تزود جسم الإنسان بالطاقة اللازمة للقيام بالمهام اليومية خلال…
أكمل القراءة » -
تقويم الأسنان
ما هوتعريف تقويم الأسنان؟ تقويم الأسنان هو أحد اختصاصات طب الأسنان، فهو يعالج تشوهات الفكين واعوجاج الأسنان. وعند تركيب الدعامات…
أكمل القراءة » -
العنف
ما هو العنف؟ العنف هو عدوانية مبالغ فيها وهو التعبير عن القوة الجسمانية أو النفسية التي تصدر ضد الذات أو…
أكمل القراءة » -
غسل اليدين إجراء بسيط للوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض
لماذا يعتبر غسل اليدين مهم جدا؟ إنَّ غسل اليدين من أهمّ الأمور التّي يجب القيام بها يومياً وبطريقة جيدة لتفادي…
أكمل القراءة » -
التغطية الصحية للطالب (Couverture Médicale des Etudiants)
يعد نظام التأمين الاجباري الأساسي عن المرض الخاص بالطلبة بمثابة خطوة نحو تفعيل الحق الدستوري في الرعاية الصحية والحماية الاجتماعية…
أكمل القراءة »