الشيشة أو النرجيلة

ما هي الشيشة؟

الشيشة، المعروفة أيضا باسم النرجيلة، هي أداة تدخين تعتمد على تمرير دخان التبغ المشتعل في الفحم بالماء قبل استنشاقه.

كثير من الشباب يعتقدون أن مرور دخان الشيشة  بالماء يزيل المواد السامة العالقة به، لكن في الواقع، أظهرت جميع الدراسات العلمية أن مياه الإناء لا تصفي المواد الضارة من دخان التبغ، لكنها تؤدي إلى استنشاق أطول وأعمق .

و كاختبارعلى ما سبق ذكره، يمكن وضع منشفة ورقية بين رأس الأنبوب وفمك، وسوف تظهر لك  مواد عالقة بالورقة.

كما أظهرت دراسة حديثة أن الجزيئات  المنبعثة من الشيشة أصغر بكثير وبكميات أكبر من تلك المنبعثة من السجائر. مما يجعل التدخين السلبي أكثر خطورة. حيث أن هذه الجسيمات غير المرئية يمكنها التوغل عميقا في الجسم عن طريق عبور كل الحواجز الواقية الطبيعية.

حسب منظمة الصحة العالمية، تدخين سيجارة واحدة يعادل من 8 إلى 12 نفثة  في مدة تتراوح من 5 إلى 7 دقائق، بينما تدخين الشيشة يعادل من  50 إلى 200 نفثة على مدى فترة من 40-60 دقيقة.

يحتوي دخان الشيشة  على مواد سامة (البريليوم والكروم والكوبالت والرصاص والنيكل …) بنسبة أعلى من دخان السجائر.

 تتسبب طريقة حرق فحم الشيشة في إدخال كميات كبيرة من غاز أحادي أكسيد الكربون (CO) إلى الرئتين، مما ينتج عنه انخفاض في إمدادات الأوكسجين في جميع أنحاء الجسم، الشيئ الذي قد يسبب الاختناق.

يجب أن تُعتبر الشيشة منتجا جد ضار، وبالتالي يجب أن تخضع لنفس قوانين المنع المطبقة على السجائر.

إن تناوب مجموعة من الشباب على التدخين من نفس الشيشة يعتبر وسيلة لنقل مجموعة من الجراثيم المسببة لبعض الأمراض مثل مرض السل، التهاب الكبد،… .

حسب منظمة الصحة العالمية،  مدخن الشيشة والمدخن السلبي لها يتعرضان لنفس المخاطر الناتجة عن تدخين السجائر، بما في ذلك الإصابة بداء السرطان وأمراض القلب وأمراض الجهاز التنفسي…

تعتبر الشيشة  مسؤولة عن مجموعة من الاضطرابات مثل:

• الاضطرابات الهرمونية (نقص نسبة الأستروجين وفرط الأندروجين)؛
• اضطراب الخصوبة؛
• إصابة الحبال الصوتية؛
• هشاشة العظام؛
• سرطان عنق الرحم؛
• سرطان الثدي؛
• انقطاع مبكر للطمث ؛
• حالات الإجهاض، الولادة المبكرة …؛
• قرحة المعدة؛
• …

النسخة الفرنسية للمقال