APHTES BUCCAUX “Douloureux mais inoffensifs”
Les aphtes, c’est quoi ?
- Les aphtes sont de petites ulcérations douloureuses de 2 à 6 mm;
- Leur forme est arrondie, avec une base jaune et des bords rouges;
- Ils apparaissent sur les gencives, sous la langue, ou à l’intérieur des joues et des lèvres;
- Ils occasionnent des brûlures très désagréables et parfois même rendent la mastication difficile. Souvent uniques, ils apparaissent plus rarement par groupe de deux, trois ou plus.
Quelles en sont les principales causes ?
Les causes sont encore inconnues mais il existe des facteurs favorisants l’apparition des aphtes comme :
- Une blessure des muqueuses (brossage de dents trop énergétique, mauvais ajustement de l’appareil dentaire, morceau de pain qui égratigne les gencives, une chirurgie buccale…) ;
- Le stress, la fatigue, le surmenage …. ;
- Des allergies alimentaires chez certaines personnes: la consommation de fruits secs (en particulier les noix), de fromage (gruyère), d’aliments très acides (ananas, kiwi) et d’épices… ;
- Un déficit du système immunitaire ;
- Certains facteurs hormonaux liés au cycle menstruel (pendant les règles) ;
- Des carences en vitamines et minéraux (fer, acide folique et certaines vitamines B) ;
- Un sevrage tabagique;
- Certains médicaments (anti-inflammatoires non stéroïdiens, corticoïdes, bêtabloquants,…) ;
- Certaines maladies (maladie de Crohn, maladie Cœliaque, SIDA…).
Comment y faire face ?
Il est conseillé de :
- Mettre un glaçon dans la bouche et le caler au niveau de l’aphte pour diminuer la douleur ;
- Se rincer la bouche avec des bains de bouche à base de chlorhexidine sans dépasser une semaine d’utilisation ;
- Appliquer un gel ou spray anesthésique spécial aphtes ;
- Prendre un antalgique et des pastilles à sucer contre les aphtes qui contiennent un anesthésique local et un antiseptique ;
- Se rincer la bouche avec de l’eau salée, du jus de citron ou une solution de bicarbonate de soude ;
- Penser aux traitements naturels par les plantes médicinales (thé noir, sauge, réglisse….).
Quand consulter ?
Les aphtes guérissent habituellement spontanément après une semaine sans aucune complication.
Il est préférable de consulter si :
- Ils deviennent nombreux, très handicapants et récurrents (plus de 4 fois par an) ;
- Ils persistent plus de 15 jours ;
- Il est géant (plus d’un centimètre) ;
- Ils apparaissent à différents endroits du corps (dans la bouche mais aussi sur les parties génitales, les articulations…) ;
- D’autres symptômes s’ajoutent aux aphtes : diarrhées, rougeurs aux yeux…
