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Troubles de la vision

Le système visuel n’est pas totalement mature à la naissance. Son développement  continue jusqu’à l’âge de 6-7 ans, âge auquel il atteint une acuité visuelle parfaite, c’est-à-dire de 10/10. Néanmoins, cette maturation peut être gênée, retardée voire arrêtée, par des problèmes pouvant toucher l’œil. Ces problèmes peuvent faire en sorte que les personnes n’arrivent pas à bien voir (leur acuité visuelle est inférieure à 10/10).
Il faut savoir qu’environ 1 enfant sur 10 dans le monde souffre d’un problème de ce genre qui peut être :

  • une myopie : baisse de l’acuité visuelle de loin ;
  • une hypermétropie : baisse de l’acuité visuelle de près ;
  • un astigmatisme : gène à la lecture de près et de loin.

A partir de l’âge de 40 ans, notre œil peut aussi connaitre un processus de vieillissement normal qui peut entrainer une diminution de la vision.

Comment savoir si on a un trouble de la vision ?

Les signes suivants peuvent alerter sur l’existence d’un problème de vision :  

  • Mal de tête, surtout en fin de journée ;
  • Clignements, plissements et frottements fréquents des yeux ;
  • Fermeture d’un œil au soleil ;
  • Grimaces, torticolis de la tête pour regarder avec le meilleur œil ;
  • Mouvements anormaux des yeux ;
  • Rougeur des yeux ;
  • Distance anormalement faible entre l’œil et le livre ou l’écran ;
  • Volonté d’être toujours assis au plus près du tableau ;
  • Difficultés à l’apprentissage de l’écriture ;
  • Difficultés scolaires en général ;
  • Difficultés au cours d’éducation physique : maladresse aux jeux de ballon, balle et raquette ;
  • Hésitations dans les escaliers, devant un trottoir ou une marche, en franchissant un seuil séparant deux sols de couleur différente ;
  • Mauvaise appréciation du relief.
Comment préserver sa santé oculaire ?

Il faut savoir que 80% des acquisitions d’un enfant se font grâce à la vue. Si celle-ci est défectueuse, cela peut avoir des répercussions graves sur le développement de l’enfant et compromettre son avenir. C’est pour cette raison qu’il est important de préserver la santé des yeux. Ceci passe par les mesures suivantes :

  • Le respect d’une bonne hygiène des yeux :
    • Toujours veiller à une bonne hygiène du visage : le laver quotidiennement à l’eau et au savon
    • Ne pas se toucher les yeux, surtout avec des mains sales. Veiller à se laver les mains plusieurs fois par jour à l’eau et au savon.
    • Ne pas se frotter les yeux (risque de déformation de la cornée au long cours).
  • L’adoption d’une alimentation variée et équilibrée ;
  • L’adoption de mesures visant la protection des yeux contre les accidents en évitant les comportements suivants :
    • Les jets de pierres, les toupies artisanales, les fléchettes, les pistolets,…
    • Courir ou jouer avec des objets contendants (stylos, crayons, branches, instruments de cuisine…) ou objets en verre (bouteilles, verres,..),
    • Grimper aux arbres ou jouer près de végétaux pointus (cactus, petits palmiers, figuiers de barbarie,…),
    • Eviter d’approcher des liquides bouillants,
    • Eviter le contact avec les produits ménagers, les insecticides et tout produit chimique en général,
    • Eviter de jouer près d’un feu, avec des allumettes, avec des pétards ou feux d’artifice, surtout pendant la période d’Achoura.
  • Le port de lunettes solaires appropriées pour la protection des yeux contre les rayons UV.

Il est important de consulter un  ophtalmologue pour le dépistage et la correction d’éventuelles anomalies de la vision.
Il est à signaler que plus la prise en charge des troubles visuels est précoce plus l’évolution sera meilleure.

 

 

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