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Sante Oculaire

Quelles sont les anomalies de la réfraction ?

Le système visuel n’est pas totalement mature à la naissance. Il continue d’évoluer jusqu’à l’âge de 6-7 ans environ, âge auquel il atteint une acuité visuelle parfaite, c’est-à-dire de 10/10. Néanmoins, cette maturation peut être gênée et retardée, voire arrêtée, par des problèmes pouvant toucher l’œil. Ces problèmes peuvent faire en sorte que les personnes n’arrivent pas à voir bien (leur acuité visuelle est inférieur à 10/10). Ces problèmes doivent être connus et résolus suffisamment tôt.
Il faut savoir que environ 1 sur 10 enfants dans le monde souffre d’un problème de ce genre qui peut être :

  • Une myopie : Baisse de l’acuité visuelle de loin ;
  • Une hypermétropie : Baisse de l’acuité visuelle de prés ;
  • Un astigmatisme : Gène à la lecture de prés et de loin.

Aussi, au fur et à mesure que l’on avance dans l’âge, notre œil peut aussi avoir un processus de vieillissement normal qui peut causer vers l’âge de 40 à 45 ans un gène à la vision de prés (presbytie).

Comment savoir si on a un problème de vision ?

Les signes suivants peuvent alerter sur l’existence d’un problème de vision :

  • Mal de tête, surtout en fin de journée ;
  • Clignements, plissements et frottements fréquents des yeux ;
  • Fermeture d’un œil au soleil ;
  • Grimaces, torticolis de la tête pour regarder avec le meilleur œil ;
  • Mouvements anormaux des yeux ;
  • Rougeur des yeux ;
  • Distance anormalement faible entre l’œil et le livre, ou l’écran ;
  • Volonté d’être toujours assis au plus près du tableau ;
  • Difficultés à l’apprentissage de l’écriture ;
  • Difficultés scolaires en général ;
  • Difficultés au cours d’éducation physique : maladresse aux jeux de ballon, balle et raquette ;
  • Hésitations dans les escaliers, devant un trottoir ou une marche, en franchissant un seuil séparant deux sols de couleur différente ;
  • Mauvaise appréciation du relief. 

Comment préserver la santé de l’œil ? 

Il faut savoir que 80% des acquisitions d’un enfant se font grâce à la vue. Si celle-ci est défectueuse, cela peut avoir des répercussions graves sur le développement de l’enfant et compromettre son avenir. C’est pour cette raison qu’il est important de préserver la santé des yeux. Ceci passe par quatre mesures :

  • Le respect d’une bonne hygiène des yeux
    • Toujours veiller à une bonne hygiène du visage : le laver quotidiennement à l’eau et au savon ;
    • Ne pas se toucher les yeux, surtout avec des mains sales. Veiller à se laver les mains plusieurs fois par jour à l’eau et au savon ;
    • Ne pas se frotter les yeux (risque de déformation de la cornée au long cours).
  • Une alimentation variée et équilibrée ;
  • Des mesures visant la protection des yeux contre les accidents en évitant les comportements suivants :
    • Les jets de pierres, les toupies artisanales, les fléchettes, les pistolets,… ;
    • Courir ou jouer avec des objets contendants (stylos, crayons, branches, instruments de cuisine…) ou objets en verre (bouteilles, verres,..) ;
    • Grimper aux arbres ou jouer prés de végétaux pointues (cactus, petits palmiers, figuiers de barbarie,…) ;
    •  Eviter d’approcher des liquides bouillants ;
    • Eviter le contact avec les produits ménagers, les insecticides et tout produit chimique en général ;
    • Eviter de jouer près d’un feu, avec des allumettes, avec des pétards ou feux d’artifice, surtout pendant la période d’Achoura.
  • Aussi, il est important de se protéger les yeux du soleil par des lunettes solaires appropriées.
  • Consultation chez un ophtalmologue : Plus le dépistage et la correction d’une anomalie de la vision sont précoces, plus les chances de guérison sont élevées.
 

 

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