داء السكري (فكر في إجراء التشخيص!)

ما هو داء السكري؟

داء السكري هو اضطراب في استخدام وتخزين السكريات التي يزودها الغداء للجسم. وهو مرض مزمن يتميز بعدم قدرة الجسم على التحكم في نسبة السكر (الجليكوز) في الدم.

ما هي الأسباب الرئيسية لظهور داء السكري؟

يمكن أن يظهر داء السكري عندما:

  • تعجز غدة البنكرياس على افراز مادة الأنسولين أو افرازها بكمية غير كافية (مرض السكري من النوع الأول
  • يقاوم الجسم عمل مادة الانسولين (مرض السكري من النوع الثاني).

ما هي مادة الأنسولين؟

غدة البنكرياس لها دور هام في تنظيم مستوى السكر في الدم. وذلك من خلال إفراز نوعين من الهرمونات:

  • هرمون الأنسولين(insuline) : يساعد في حرق الجلوكوز وتقليل نسبة الجلوكوز في الدم؛
  • هرمون الجلوكاجون(glucagon): يعكس عمل الإنسولين حيث يقوم بزيادة نسبة الجلوكوز في الدم.

تعمل مادة الأنسولين كمفتاح يساعد على دخول الجليكوز (السكر) إلى الخلايا الجسم وذلك من أجل امتصاصه وتخزينه لتمديد الجسم بالطاقة عند الحاجة

ماهي عوامل خطر الإصابة بمرض السكري؟

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري هي كما يلي:

  • نظام غذائي غير صحي؛
  • الزيادة في الوزن والسمنة؛
  • الخمول وغياب النشاط البدني؛
  • ارتفاع نسبة الكولسترول والدهون في الدم؛
  • الحمل او ولادة طفل يتجاوز وزنه 4 كيلوغرام عند الولادة؛
  • الوراثة: إصابة أحد الأبوين أو الأخت بالسكري؛

ما هي الأعراض الرئيسية لمرض السكري؟

مرض السكري هو مرض صامت يتم تشخيصه في كتير من الأحيان عند ظهور المضاعفات في وقت متأخر أو في حالة تشخيص مرض أخر. ومن بين الأعراض الشائعة لمرض السكري نجد:

  • كثرة التبول ليلا ونهاراً؛
  • العطش المُستمرّ النّاتج عن فقدان السوائل من الجسم بسبب كثرة التبوّل؛
  • فقدان الوزن غير المبرر مع شهية مفرطة؛
  • التعب دون بذل مجهود واضطرابات في المزاج؛
  • فقدان الوعي أو الإصابة بالغيبوبة؛
  • الإصابة بالتعفنات المتكررة في الجلد واللثة والمتانة…؛
  • بطء التئام الجروح؛
  • ضعف البصر؛

 كيف يتم تشخيص مرض السكري؟

يتم تشخيص مرض السكري بإجراء اختبار لقياس نسبة السكر في الدم بعد ثمانية ساعات من الصيام على الأقل.

إذا كانت نسبة السكر في الدم مرتفعة من الواجب استشارة الطبيب لتأكد من الإصابة بمرض السكري وبالتالي أخد الدواء المناسب واتباع النصائح الضرورية.

النسبة العادية للسكر في الدم تكون بين 0.70 و1.10 غرام/لتر يشخص مرض السكري ابتداءً من 1.26 غرام/لتر

كيف يمكن الوقاية من مرض السكري؟

للوقاية من مرض السكري يجب:

  • الحفاظ على مراقبة الوزن: يعتبر مؤشر كتلة الجسم (IMC) هو المعيار الذي يمكن من تقييم مخاطر زيادة الوزن والسمنة ومن الأهم الحفاظ على الوزن الصحي لكل الشخص (IMC=18 et 24,9 kg/m²)؛
  • ممارسة النشاط البدني بانتظام للحد من تطور مرض السكري؛
  • تبني نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين وكذا الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري.

النسخة الفرنسية للمقال

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق